ヒアルロン酸は皆さんの身体に多く存在するうるおいをつかさどっている成分です。優れた保水性をもち、みずみずしいお肌を保つ効果が高いといわれています。人間は加齢と共にお肌にしわが出来、肌荒れなどが出来てきます。それは老化と共に体内からヒアルロン酸が減少しているのが大きな原因の一つです。誰でも憧れる赤ちゃんの肌は水分量がとても多くヒアルロン酸をたっぷり保持しています。しかし体内のヒアルロン酸は年齢を重ねる毎に減少し、大人になるとその効果は20分の1にまで減少してしまうといわれています。ですから、うるおいあるお肌を持続させるためには、体の外から減少したヒアルロン酸を補充することが大切なのです。現在、ヒアルロン酸を含む食品やサプリメントが様々な所で販売されています。その高い保水性と吸収されにくい性質からヒアルロン酸を皮膚から皮下注射するケースも増えてきています。当サイトではヒアルロン酸の効果、性質と役割、効果的に吸収できる方法をご紹介したいと思います。
1gあたり6,000mLの水分を保持することができるヒアルロン酸の性質は、お肌の水分を保持するのに重要な役割をもっています。その優れた保水力が体内から減少してしまうとみなさんの体にどのような影響がでてくるのか説明したいと思います。ヒアルロン酸がみなさんの体に多く含まれている部分は主に眼球、皮膚、関節部分です。ですから、ヒアルロン酸が不足してしまうとその3つの部分に一番影響がでてくるといわれています。
眼球への効果
眼球の形を作っている硝子体の99％は水分（たんぱく質を含む）で出来ており、ヒアルロン酸はこの硝子体に含まれており眼球の張りと弾力性を保っています。眼球はこの性質によって球体の形を作り上げています。
関節部分への効果
関節部分のヒアルロン酸は、関節軟骨、関節液などに多く含まれ間接の動きを円滑にする役目と、衝撃を和らげるクッションとなる働きをしています。
皮膚への効果
お肌を守るためにヒアルロン酸がもつ役割は欠かすことのできないものです。その優れた保水力と保湿性で、常に露出されているお肌（特に顔の目じり、口もと）の乾燥を防ぐ役割を持っています。ヒアルロン酸が不足すると、お肌が水分不足となり女性にとって一番きになるシミ、しわの原因となってしまいます。
優れた保水性と保湿性で乾燥肌を防ぎ、関節痛を改善するヒアルロン酸ですが、一つ重大な弱点をもっています。ヒアルロン酸の弱点。それは熱に弱い点です。これが、最近皮下注射による摂取方法が人気の高い理由となっております。ヒアルロン酸を含む食物は動物性食品と日常であまり手に入りにくいものに多く見られます。動物性食品はそのほとんどが加熱しないと調理できないものが多く、食べる前にヒアルロン酸が破壊されてしまいます。またヒアルロン酸を含むフカヒレ、サメの軟骨、豚足などはあまり一般の食卓に並ぶことはないでしょう。加熱に弱い性質からヒアルロン酸を食物から摂取するのは大変難しいといえます。ですからヒアルロン酸を体内に吸収するためにはサプリメントやコスメ、そして一番効果の高い皮下注射に限定されてしまいます。またヒアルロン酸だけを吸収しても肌はその保湿力を維持してくれません。コラーゲンと一緒に飲むことによってその優れた保湿力を保つことができるのです。コラーゲンは皮膚の真皮部分に網のようになってヒアルロン酸の高い保湿力を皮膚に定着してくれるのです。ですからヒアルロン酸だけを吸収してもコラーゲンという網の部分がないとお肌に定着せずに保湿性と弾力性が現れないことになっています。皮下注射は部分的に直接体内に摂取するため、必ずしもコラーゲンと一緒に吸収する必要がありません。効率よくヒアルロン酸を体内に吸収する点も含めて皮下注射が人気の高い理由でしょう。しかし皮下注射の場合でも、一時的にお肌がみずみずしくなってもコラーゲンを摂取しない限りはみずみずしさが持続しません。ヒアルロン酸を吸収する場合はセットでコラーゲンも吸収することがとても大切なことです。
■優れた保湿力と保水力でお肌にうるおいを与え、かさつきを抑えてくれる
■ドライアイ、コンタクトの乾きなどが改善される効果がある
■間接通、腰痛を緩和してくれる効果がある
■加熱に弱く、含まれる食物では摂取が難しい
■サプリメント、コスメ、皮下注射が効果的である。
■コラーゲンと一緒に吸収することで本来の効果を得ることが出来る
優れた効果でみなさんの老化をふせぐ重要な成分であるヒアルロン酸ですが、上記でもご紹介したとおり、体内に吸収するのに難しい面をもっています。サプリメントなどで摂取するよりも皮下注射のほうが確かに効果は高いのですが、料金もサプリメントにコスメよりもかなり高いものになっています。コスメ、サプリメント等も継続して使用し、コラーゲンと併用すれば高い効果を得られる場合が多々ありますので安易に高い料金を支払って摂取する前によくご自身で確認し判断されることをお勧めします。