ヘアサイクル

育毛をする上でヘアサイクルについては是非知っておきたいことなので、ここでご説明します。

　健康で正常な髪の毛であっても寿命があり、いつかは抜けてしまいます。

　ただし、抜け落ちても同じ毛穴からまた新しい髪の毛は生えてきます。髪の毛が抜けてまた生えてくる、繰り返し行われるこの生え変わりは「ヘアサイクル」（毛周期）と言われます。

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　成長期は「毛乳頭」から栄養分を受け取った「毛母細胞」が細胞分裂を繰り返し行うことで髪の毛が成長する期間です。長い期間ですが、男性だと通常２～６年、女性の場合だと４～７年くらい続くとされています。「成長期」にある髪の毛は髪全体の８５～９０％を占める割合で、残りの割合は退行期か休止期になっています。

　退行期にある髪の毛は全体の１％くらいなのですが、「毛球」が小さくなり栄養が届かなくなることで毛母細胞の分裂が衰えている状態をいいます。退行期の期間は大体２、３週間程度です。

　残り９～１４％くらいは休止期となります。期間は約２、３ヶ月で、毛母細胞の活動が完全に止まって休んでいる状態をいいます。休止期の髪の毛は自然に抜け落ちて行きます。健康な髪の毛の方でも１日約５０本～１００本抜けるといわれます。

　この「ヘアサイクル」が乱れると髪の毛が成長しきる前に抜けてしまい、薄毛やハゲの原因となります。育毛とは正常な成長の為、毛母細胞に栄養をしっかり送り続けることなのです。

　どんなことをするにせよ、基礎知識を理解しておくということは大切なことですよね。

　本サイトでは育毛ケアを行う場合の髪についての基礎知識をお話すると共に、正しい育毛の仕方や育毛剤の選び方をご紹介します。

　育毛剤やシャンプーは刺激が強いので自分の頭皮の状態や髪の性質などに合ったものを使わなければ逆効果となります。

　また育毛を行うための理由として脱毛症になったためという方も多くいらっしゃると思いますので、脱毛症についてのお話もします。脱毛症でお悩みの方は是非一読下さい。お役に立つお話があるかもしれません。

　また育毛剤についてのオススメを見つけたときにもご紹介しますので、一度検討してみて下さいね。

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